Índice — 10 partes
A sensação de uma raquete de padel na mão define-se em três camadas: o punho, o grip de origem que o cobre e o overgrip ou overgrips que se enrolam por cima. O punho não se escolhe, já que quase todas as raquetes de padel partilham a mesma secção standard, mas a espessura final, a aderência e a gestão da transpiração ajustam-se em poucos minutos com um overgrip que custa poucos euros. É o ajuste mais barato e mais subestimado do padel.
As três camadas de um punho
O punho é a parte do aro que se segura, no prolongamento da face. Ao contrário do ténis, não há tamanhos de punho a escolher na compra: os fabricantes, nós incluídos, fornecem uma secção standard, mais curta e mais fina do que um punho de ténis, pensada para a pega continental.
O grip de origem é a fita aplicada na fábrica diretamente sobre o punho. Mais grossa e mais almofadada do que um overgrip, dá ao punho a sua forma de base e só se substitui quando está realmente gasta.
O overgrip é uma fita fina, autoadesiva numa ponta, enrolada sobre o grip de origem. É um consumível que define a espessura final, a aderência e a absorção da transpiração.
Nas nossas raquetes, o punho é um silicone alveolado coberto por um grip: a estrutura alveolar por baixo da fita melhora a pega sem obrigar a apertar. Como em todo o lado, o ajuste fino faz-se depois com um overgrip.
Escolher a espessura: um overgrip ou dois?
Um punho demasiado fino obriga a apertar com força para segurar a raquete, o que tensiona o antebraço e cansa o cotovelo. Um punho demasiado grosso limita o jogo de pulso, essencial para a bandeja, a víbora e o efeito dado no fim do gesto.
Uma referência emprestada do ténis, a usar com prudência porque nem a pega nem o punho são os mesmos: segure a raquete em pega continental e depois introduza o indicador da outra mão entre as pontas dos dedos e a base da palma. Se couber à justa, a espessura está certa; se não couber, o punho está um pouco fino; se sobrar espaço, um pouco grosso. No padel, muitos jogadores preferem um pouco mais fino do que esta referência, para manter o pulso móvel.
Na prática, isso traduz-se assim:
- sem overgrip: para mãos pequenas, ou jogadores que gostam de sentir a raquete muito diretamente;
- um overgrip: o ajuste mais comum, que protege o grip de origem e acrescenta aderência nova;
- dois overgrips: para mãos grandes, ou para quem sente necessidade de apertar;
- mais do que isso: raro, e o punho fica tão redondo que se perdem as referências para orientar a face.
Acrescentar um overgrip também acrescenta alguns gramas ao punho, o que baixa muito ligeiramente o equilíbrio da raquete. É desprezável para a maioria dos jogadores, mas vale a pena saber se joga com um modelo com equilíbrio na cabeça e o acha um pouco “pesado à frente”: o nosso artigo sobre peso e equilíbrio da raquete de padel explica o mecanismo.
Absorvente ou aderente: duas famílias de overgrip
Os overgrips dividem-se em duas grandes categorias, e a certa depende mais da sua mão do que da marca.
Os overgrips absorventes têm uma superfície ligeiramente texturada, por vezes perfurada, que absorve a transpiração. São feitos para mãos húmidas, campos cobertos e verão, mas gastam-se depressa e perdem aderência quando saturados.
Os overgrips aderentes têm uma superfície lisa e ligeiramente pegajosa. Dão uma pega muito segura com a mão seca, mas ficam escorregadios assim que se molham. Convêm a mãos que transpiram pouco e a climas temperados.
Muitos jogadores alternam: absorvente no verão, aderente no inverno, já que o aderente mantém melhor as suas qualidades com frio.
Colocar bem um overgrip
A colocação demora dois minutos e segue sempre a mesma ordem:
- Retire o overgrip antigo e seque o grip de origem se estiver húmido.
- Descole a pequena tira adesiva na ponta biselada do overgrip e cole-a na base do punho, do lado do cordão.
- Enrole para cima, em direção à face, puxando ligeiramente para manter a fita esticada e sobrepondo cada volta em cerca de um terço da sua largura.
- Mantenha um ângulo constante: a tensão e a sobreposição regulares são o que separa um punho liso de um punho cheio de pregas.
- No topo do punho, corte o excesso na diagonal se for preciso e fixe a ponta com a fita de acabamento fornecida.
O sentido de enrolamento não faz diferença mecânica; o mais simples é seguir o do grip de origem. Se o cordão atrapalhar na base, passe-o por fora da primeira volta em vez de o prender debaixo da fita.
Quando o trocar
Um overgrip deve ser trocado quando fica liso, brilhante ou visivelmente sujo, ou assim que se apanhar a apertar mais para segurar a raquete. O ritmo depende sobretudo da transpiração e da frequência de jogo: habitualmente, a cada 10 a 20 horas de jogo. Mãos muito húmidas podem precisar de um overgrip por semana; mãos secas conservam-no muito mais tempo.
Entre sessões, deixe o punho secar ao ar livre e não num saco fechado; é a humidade que fica no grip de origem que acaba por o degradar. O nosso guia sobre como cuidar da raquete de padel detalha estes hábitos de arrumação.
O cordão não é opcional
O regulamento da Federação Internacional de Padel exige um cordão preso ao punho, usado no pulso durante o jogo. Não é uma formalidade: num remate, uma raquete que escapa de uma mão suada pode ferir um parceiro ou um adversário num espaço fechado por vidros. Ajuste o comprimento do cordão para que não puxe o pulso no fim do gesto e verifique que não fica preso debaixo do overgrip quando o troca.
Problema, ajuste
| O que sente | Causa provável | Ajuste a experimentar |
|---|---|---|
| A raquete roda na mão nas bolas descentradas | Punho demasiado fino ou overgrip gasto | Acrescentar um overgrip, ou trocá-lo |
| O antebraço está tenso e o cotovelo puxa | Aperta demasiado, muitas vezes porque o punho é demasiado fino ou escorregadio | Mais um overgrip, absorvente ou aderente consoante a sua mão |
| O pulso já não “solta” no fim de uma bandeja | Punho demasiado grosso | Retirar um overgrip |
| A mão escorrega assim que transpira | Overgrip aderente saturado | Passar a um overgrip absorvente, secar a mão e o punho |
| O grip de origem ficou liso e duro | Desgaste ou humidade prolongada | Substituí-lo e depois protegê-lo com um overgrip |
| A raquete parece demasiado pesada na cabeça | Equilíbrio na cabeça para o seu braço | Um overgrip extra baixa ligeiramente o equilíbrio |
Na SCUD
Todas as nossas raquetes vêm com um punho de tamanho standard em silicone alveolado coberto por um grip. Não há, portanto, nenhum tamanho a escolher na encomenda: é a pergunta que recebemos com mais frequência, e a resposta é a mesma que para quase todas as raquetes de padel: ajusta-se com um ou dois overgrips. Encontra-a na nossa página de FAQ.
O punho é apenas uma parte da sensação de uma raquete na mão: o peso, o equilíbrio e o núcleo contam tanto quanto ele, e reunimo-los todos no nosso guia gratuito para escolher uma raquete. As páginas de produto da SCUD White S3 e da SCUD Black Impact B3 detalham o punho a par das outras características, tal como as da coleção edições limitadas.
Em resumo
- O punho de uma raquete de padel é standard; a espessura final ajusta-se com um ou dois overgrips.
- Um punho demasiado fino faz apertar e cansa o cotovelo; um demasiado grosso bloqueia o pulso.
- Overgrip absorvente para mãos húmidas, aderente para mãos secas; troca habitual a cada 10 a 20 horas de jogo.
- O cordão é obrigatório: ajuste-o e não o prenda debaixo do overgrip.
- Deixe o punho secar ao ar depois de cada sessão.
Perguntas frequentes
Tenho de escolher um tamanho de grip para uma raquete SCUD?
Não. As nossas raquetes têm um punho standard, como a grande maioria das raquetes de padel. Acrescente um ou dois overgrips se preferir uma pega mais grossa.
Quantos overgrips se podem sobrepor?
Dois é o máximo razoável. Para além disso o punho fica redondo, perdem-se as referências para orientar a face e o peso acrescentado começa a sentir-se.
Pode jogar sem overgrip?
Sim, diretamente sobre o grip de origem. Vai simplesmente gastá-lo mais depressa e ter de o substituir, em vez de trocar um consumível que custa poucos euros.
Um overgrip protege do cotovelo de tenista?
Não é um tratamento, mas um punho bem ajustado evita apertar desnecessariamente, o que reduz a tensão do antebraço. Os outros fatores ligados à raquete são tratados em cotovelo de tenista e padel: o papel da raquete.
Com o punho ajustado, só falta escolher a raquete em si: toda a nossa gama está reunida na página de raquetes de padel.
