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Service, volée, lob, smash, jeu contre la vitre, placement en double : les guides SCUD pour progresser au padel, coup par coup, du débutant au confirmé.

Le padel se gagne au filet, et presque chaque coup sert à le prendre ou à le garder. Nos guides techniques suivent l'ordre d'un point : le service qui ouvre l'échange, le retour qui le conteste, la volée qui tient le filet, le lob qui l'arrache, le smash qui conclut.

Chaque guide part du règlement de la Fédération internationale de padel, détaille le geste étape par étape, montre les cibles sur un schéma du terrain et liste les erreurs les plus fréquentes. Si vous débutez, commencez par le guide complet : il vous indique quoi lire, et dans quel ordre.

Le guide completApprendre le padel : le parcours complet en six étapes8 min · Lire →

Les coups, dans l'ordre d'un point

Six guides à lire dans cet ordre, du premier coup du point au dernier.

  1. Le service au padel : technique, placement et effets
  2. Retour de service au padel : se placer et choisir son coup
  3. La volée au padel : coup droit, revers et placement au filet
  4. Le lob au padel : quand le jouer et comment le réussir
  5. Le smash au padel : par 3, par 4 et smash à la grille
  6. Bandeja, víbora, chiquita : les coups du padel et la raquette

Les règles du jeu

  1. Les règles du padel pour débuter : service, vitres, score
  2. Star Point au padel : la nouvelle règle du 40-40 expliquée
Cours de padel le soir sur un court bleu : un entraîneur montre une volée à deux joueurs, des balles éparpillées au sol
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Apprendre le padel : le guide complet pour progresser

Règles, matériel, échauffement, coups, jeu en double, premiers tournois : le parcours complet pour apprendre le padel, étape par étape, avec tous nos guides.

8 min de lecture
Joueur de padel en suspension qui arme son smash avec la SCUD Black Impact B3, la main libre pointée vers la balle, sous les projecteurs
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Le smash au padel : par 3, par 4 et smash à la grille

Quand smasher plutôt que jouer une bandeja, le geste pas à pas, et les trois smashs gagnants du padel : par 3, par 4 et smash à la grille, avec leurs règles.

9 min
Joueur de padel au fond du court qui vient de lober avec la SCUD White S3, la balle qui monte vers les projecteurs au-dessus des adversaires
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Le lob au padel : quand le jouer et comment le réussir

Lob défensif, lob d'attaque, après la vitre : quand lober au padel, où viser, le geste pas à pas et comment reprendre le filet derrière votre lob.

8 min
Joueur de padel au filet qui volleye avec la SCUD Wood W1, raquette devant lui à hauteur de poitrine, deux adversaires de l'autre côté du filet
Technique

La volée au padel : coup droit, revers et placement au filet

Prise, distance au filet, geste court, cibles vers les pieds, le centre ou le grillage : la volée au padel expliquée pour tenir le filet et gagner les points.

8 min
Joueur de padel vu de dos, en position d'attente avec la SCUD Black Impact B3, la balle qui arrive vers lui et deux adversaires au filet
Technique

Retour de service au padel : se placer et choisir son coup

Où se placer, frapper avant ou après la vitre, lob, chiquita ou balle croisée : le retour de service au padel, pour reprendre le filet à l'équipe qui sert.

9 min
Joueur de padel qui sert à la cuillère avec la SCUD White S3, la balle frappée sous la ceinture, sur une piste couverte éclairée de nuit
Technique

Le service au padel : technique, placement et effets

Geste à la cuillère, cibles vers la vitre ou le centre, effet coupé ou lifté, montée au filet : la technique du service au padel expliquée pas à pas.

10 min